2. Вспомните тот момент, когда вы были на высоте и блестяще справились с работой. Мысленно проигрывайте и воспроизводите эту картину каждый раз, когда приступаете к новому заданию.

3. Всегда говорите с собой в позитивном ключе. Повторяйте следующую аффирмацию: «Я рационально и разумно использую свое время!»

4. Представляйте, что окружающие считают вас ролевой моделью в плане личной эффективности и организуют свой день на вашем примере. Ведите себя соответствующим образом.

5. Подумайте, как преподавали бы курс по тайм-менеджменту друзьям и коллегам. Какую самую важную информацию вы хотели бы до них донести?

6. Подумайте, какие аспекты работы дарят вам наибольшее удовлетворение, и составьте план по еще большему повышению продуктивности.

7. Прямо сегодня примите решение трудиться и практиковаться до тех пор, пока не станете одним из самых эффективных, успешных и продуктивных людей в своей области. Немедленно начинайте претворять в жизнь задуманное.

Самое важное слово в личной эффективности – это «ясность». Отправной точкой управления временем является максимально четкое представление о собственных целях и устремлениях. Наиболее частой причиной потери времени и крупнейшим препятствием на пути к успеху можно считать неумение сосредоточиться на планах и мечтах. В книге «Словарь Сатаны» Амброз Бирс писал: «Фанатизм есть удвоение усилий после того, как цель забыта». Многие люди усердно трудятся каждый день, понятия не имея, к чему в действительности стремятся.

Тайм-менеджмент больше, чем что-либо другое, требует от вас организовывать и планировать свое время таким образом, чтобы достигать самых важных целей как можно быстрее. Четко сформулируйте свои цели и намерения, расположите их по степени важности и сосредоточьтесь на действиях, которые приведут вас к ним. Это и есть секрет эффективного и грамотного использования времени.

Оказывается, менее трех процентов людей руководствуются четкими письменными целями и, как правило, именно они наиболее успешны, о какой бы области ни шла речь. Менее одного процента регулярно переписывают и пересматривают свои цели. В статье, написанной мной для национальной газеты в 1990 году, издатель выделил следующую фразу: «Если вы не ставите перед собой цели, то обречены всю жизнь работать на других людей».

Эти слова не утратили актуальности до сих пор.

Вы можете либо работать на достижение собственных целей, либо тратить жизнь на реализацию чужих планов. Оптимальный вариант – приносить пользу компании, осуществляя при этом собственные мечты. Но в любом случае вы всегда стремитесь достичь либо то, либо иное.

Главная составляющая успеха – это умение ставить цели. Способность регулярно формулировать четкие цели и составлять планы по их реализации поможет в обретении успеха и счастья больше, чем какое бы то ни было иное умение.

В постановке целей нет ничего сложного. Она начинается с блокнота, ручки и вашего желания. Письменное формулирование целей меняет жизнь, порой кардинально и неожиданно. Мотивационный оратор Зиг Зиглар говорит: «Письменные цели превращают вас из неопределенности, плывущей по течению, в личность, ориентированную на конкретные результаты».

Сам процесс фиксирования целей на бумаге программирует их в подсознании. Подсознание вкупе со сверхсознанием принимаются работать над ними сутками напролет, даже когда вы спите. Вы начинаете притягивать в свою жизнь людей и обстоятельства, способствующие достижению целей. Вас посещают полезные и интересные идеи. Вам попадаются статьи и книги, содержащие решения ваших проблем. Вы испытываете прилив энергии и воодушевления, толкающие вас вперед.

Пока вы не начнете регулярно заниматься постановкой целей, вы, возможно, будете скептично настроены по отношению к ее способности изменить вашу жизнь. Но когда попробуете применить на практике предложенные советы, то убедитесь в моей правоте. Вся ваша жизнь круто изменится.

В феврале 2003 года в USA Today была опубликована статья с описанием планов и обещаний, которые люди дают под Новый год. До этого газета опросила читателей на предмет их обещаний на 2002 год. Респондентов разделили на две группы: первую составляли те, кто записывал свои планы на бумаге, а во вторую вошли те, кто ограничивался только рассуждениями.

Через год лишь 4 процента людей, строивших устные планы, смогли что-то изменить. А вот из первой категории таких набралось 46 процентов. Эффективность и успешность первой группы составили 1100 процентов, и эта разница объясняется только тем, что все замыслы и планы фиксировались письменно.

Можно выделить несколько базовых принципов постановки целей, заметно влияющих на скорость их достижения. К ним вы можете обращаться в течение всей жизни и применять их на практике.